本日の普通食

昼食

あさりの深川煮

ふろふき大根

紅ショウガ

高野豆腐と牛蒡の中華風

食

白身魚の天ぷら（おろしポン酢）

野菜入りトマトビーンズ

ツナの卵炒め

茹でブロッコリー

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